Selamat datang...ke blog yang dibangunkan khas untuk berkongsi minat, pengetahuan dan pengalaman bagaimana belajar berenang sendiri tanpa guru dan dapat menguasai skill dengan berkesan. Ikutilah pengalaman saya seterusnya...anda juga pasti boleh melakukannya.

Saturday, 17 March 2012

Kelas Asas Renang dan Menyelamat Di Air PERCUMA

Tempat  : Pusat Akuatik Presint 6, Putrajaya ( peta )
Masa     : Setiap ISNIN, jam 8.00 malam hingga 9.15 malam,
Bayaran : RM2 kat Kaunter untuk Bayaran Masuk jee.
Pakaian : Pakaian Renang formal sini 
Anjuran : Aquaputra Putrajaya

Nota:
-Setiap Isnin kolam renang Precint 6 ditutup untuk maintenance tetapi dibuka hanya untuk program yang tersebut diatas sahaja.
-Sila beritahu pada pegawai bahagian kaunter pembayaran, anda mengikuti kelas "Aquaputra" Cikgu Dollah Said.

Update Kelas:

Kelas : 12/3/2012 (8pm-10pm), 
Kehadiran: 7 orang
Pelajaran: 
-Asas Pernafasan,Apungan badan,Streamline Glide+kick, Asas breaststroke, Scissor kick, Tunda Pelampung Keselamatan, Apungan Air Dalam,Menyelam Search & Rescue Object & Sprint Freestyle

...Best mlm ni Cikgu Dollah turun ilmu.padat dan sendat..Rugi sape tak mai..Jom next week boleh ulang balik pelajaran hari ini.

Kelas : 19/3/2012 (8pm-10pm), 
Kehadiran: 20 orang ++
Pelajaran: 
-Ulang silibus 12/3/12 bagi member yang baru join termasuk 4 puteri duyung. 
-Kelas terbahagi kepada 4 group mengikut tahap masing2. ada yang beginner, intermediate dan advance.
-Member yang advance dipandu oleh cikgu Dollah manakala saya dan 2 orang lagi membantu beginner basic berenang.


Wow ! ramai yang excited dan happening malam ni menghadiri kelas. Hope attendance maintain for the next week.


No comments:

Post a Comment